Ist Zinksalbe hilfreich bei Pickeln? Zink-Immunsystem unterstützen
Zink ist einer der wichtigsten Nährstoffe für das menschliche Immunsystem. Es schützt unser Immunsystem, indem es alle Arten von Bakterien abwehrt.
Etwa ein Drittel der Weltbevölkerung leidet an Zinkmangel. Eine unzureichende Aufnahme mit der Nahrung und eine schlechte Absorption oder ein übermäßiger Verlust können zu einem Zinkmangel führen.
Zink ist eines der bekanntesten Mittel gegen Akne. Einigen Studien zufolge wurde Zinkmangel mit schwerer Akne in Verbindung gebracht.
Wenn Sie Ihren Körper auf Zinkmangel überprüfen wollen, achten Sie einfach auf die folgenden Symptome:
- Dermatitis/Akne
- Niedrige Körpertemperatur
- Haarausfall
- Niedriger Blutdruck
- Durchfall
- Geschmacksanomalien
- verzögerte Wundheilung.
Wenn Sie mehrere dieser Symptome haben, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt oder Dermatologen aufsuchen.
Wie wirkt Zinksalbe bei Pickeln?
Eine der wichtigsten Eigenschaften von Zink ist die Unterstützung des Immunsystems. Zink steuert die Reaktion der Immunzellen, reduziert Entzündungen und verhindert so die Entstehung von Akne.
Auf diese Weise können Zinksalbe, aknebekämpfende Vitamine und Mineralien bei schwerer entzündlicher Akne helfen.
Der menschliche Körper kann Zink nicht selbst herstellen. Daher müssen wir uns auf unsere Ernährung verlassen, um unsere Vorräte aufzufüllen, aber das ist nicht immer der Fall. Zink ist im Allgemeinen unbedenklich, obwohl sich dies je nach Zinkpräparat, das Sie einnehmen, ändern kann.
Einige Möglichkeiten, unsere Zinkvorräte aufzufüllen.
Die Einnahme von Zinktabletten, das Auftragen von Zink auf die Haut oder der Verzehr bestimmter Lebensmittel sind einige Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie jeden Tag genügend Zink zu sich nehmen.
Die Einhaltung einer Diät für aknefreie Haut kann Ihnen ebenfalls helfen, zusätzliches Zink in Ihre Ernährung aufzunehmen. Dieses Mineral ist in Schalentieren, Fleisch, einigen Getreidesorten und Hülsenfrüchten wie Kichererbsen oder Bohnen enthalten.
Um sicherzustellen, dass Sie jeden Tag die benötigte Menge an Zink zu sich nehmen, sind orale Zinksalben eine einfache Möglichkeit.
Ist Zinksalbe bei Pickel hilfreich? Mögliche Nebenwirkungen
Wie jedes andere Hautpflegeprodukt kann auch topisches Zink die Haut reizen oder stechen. Es kann von Vorteil sein, unerwünschte Wirkungen durch einen Patch-Test zu vermeiden. Wenn Sie nach der Anwendung von topischem Zink einen Ausschlag oder Nesselausschlag bekommen, sollten Sie es sofort absetzen.
Wenn Sie empfindliche Haut haben, sind Sie möglicherweise anfälliger für zinkbedingte Nebenwirkungen. Eine weitere Möglichkeit, das Risiko zu erhöhen, ist die gleichzeitige Anwendung mehrerer Mittel zur Aknebekämpfung.
Eine Überdosierung oder Fehlbehandlung von Zinksalbe kann einige Nebenwirkungen verursachen, wie z. B:
- Übelkeit
- Erbrechen
- Muskelkrämpfe Diarrhöe
- Unterleibsschmerzen
- Hämatemesis.
Ist Zinksalbe hilfreich bei Pickeln? Antibiotika vs. Zinksalbe
Als Antibiotika ursprünglich eingeführt wurden, lag die Erfolgsquote bei der Behandlung von Akne bei 60 %.
Viele Dermatologen verschreiben immer noch Antibiotika gegen Akne, obwohl ihre Wirksamkeit fraglich ist. Antibiotika zur Behandlung von Akne sind aufgrund von Antibiotikaresistenzen weniger wirksam.
Bakterien können arzneimittelresistent werden, wenn sie unter dem Einfluss des Arzneimittels mutieren. Eine Kolonie von antibiotikaresistenten Bakterien vermehrt sich, bis das Medikament sie nicht mehr abtöten kann. Da wir schon so lange Antibiotika einnehmen und sie nicht absetzen, haben die meisten von uns antibiotikaresistente Keime. Mit anderen Worten: Aknebehandlungen haben an Wirksamkeit verloren.
Zink kann dazu beitragen, dass einige Antibiotika besser über die Haut aufgenommen werden. Es kann auch bei der dreimonatigen Umstellung auf Antibiotika helfen. Wenn Menschen nach drei Monaten klarer Haut mit der Einnahme von Antibiotika aufhören, kann die Akne zurückkehren. Zink kann jedoch dazu beitragen, ein Wiederauftreten der Akne zu verhindern.